中學(xué)生經(jīng)常熬夜導(dǎo)致記憶力下降

      盡量避免熬夜，少玩手機(jī)，如果出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)記憶力減退，可以配合使用健腦補(bǔ)腎丸，配合使用腦蛋白水解物片，改善癥狀。
      

      病情分析：
      所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看，你這種情況主要是由于這個(gè)生活不規(guī)律引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這樣的年齡，一定要注意保持良好的睡眠，每天最低要睡九個(gè)小時(shí)以上，如果經(jīng)常熬夜，可能使個(gè)人抵抗能力，會(huì)出現(xiàn)一系列問(wèn)題，所以希望你及時(shí)注意改正，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體
      

      病情分析：
      不能按時(shí)休息就是自己沒(méi)有自律性，玩手機(jī)上癮導(dǎo)致的，需要自己調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按時(shí)休息，避免熬夜，定時(shí)飲食，戒煙限酒，保持心情舒暢，特別是要把玩手機(jī)的時(shí)間用到學(xué)習(xí)和體育鍛煉上。不用吃藥，加強(qiáng)自律，會(huì)好起來(lái)的
      
      以上是對(duì)“中學(xué)生經(jīng)常熬夜導(dǎo)致記憶力下降”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！