失眠，凌晨才能去睡，一會(huì)醒一會(huì)睡

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看考慮神經(jīng)衰弱的可能性大，應(yīng)予以重視！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，慎食生冷油膩辛辣刺激性食物，多飲水，同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理一下，會(huì)很快好起來(lái)的！
      

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量主要受環(huán)境，疾病，心理作用等影響，病情反復(fù)有必要進(jìn)一步診治。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議正規(guī)醫(yī)院失眠門(mén)診就診，完善相關(guān)檢查，查明病情正規(guī)治療，先不要過(guò)于擔(dān)心，自己不要盲目用藥，早日擺脫困擾。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你這種情況，你這應(yīng)該是由于失眠引起的，可能是由于壓力過(guò)大，或者是熬夜造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你放松心情，多多運(yùn)動(dòng)，多吃瓜果蔬菜增強(qiáng)自己的抵抗力。前可以喝一杯熱牛奶，或者可以喝些安神補(bǔ)腦液。睡前不要胡思亂想，盡快入睡。如果失眠的情況還是比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
      
      以上是對(duì)“失眠，凌晨才能去睡，一會(huì)醒一會(huì)睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！