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經(jīng)常熬夜，如何增加免疫力

女 | 27歲 2020-02-03 23:19:47 2人回復(fù) 來自濱州市

健康咨詢描述：家里生意原因需要連續(xù)7.8個月經(jīng)常熬夜都是晚上1.2點睡，時間久了我發(fā)現(xiàn)我們都會肝火很旺盛愛上火脾氣大，抵抗力也不是太好，需要吃什么保健品才能盡量減少熬夜對我們身體的傷害。

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鄭嵐滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 婦科陰道炎癥，宮頸病變，子宮內(nèi)膜病變，子宮肌瘤及卵幫助網(wǎng)友：50627

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2020-02-04 08:46:19 我要投訴

使用什么保健品也不如好好休息對身體有好處，建議盡量少熬夜，如果沒有辦法，可以白天中午小睡一會，平時多吃蔬菜水果，雞魚肉蛋奶這些食物也可以補充營養(yǎng)

倪紅退伍軍人醫(yī)院其他擅長: 月經(jīng)不調(diào),陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,子宮肌瘤,內(nèi)分幫助網(wǎng)友：73553稱贊：2843

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2020-02-03 23:21:04 我要投訴

      病情分析：
      可以吃一些滋補氣血的藥物，就可以達到滋補的效果就會好起來的一般就可以用一些像，滋補氣血的藥物和食物，就可以了
      指導(dǎo)意見：
      一般就用一些像，補中益氣丸，和杞菊地黃丸，就可以達到治療的效果就會好起來的對癥的進行滋補就可以達到治療的效果的、

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