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整個(gè)人精神頹廢，沒有信心，做事提不起精神，沒底氣，

男 | 19歲 2020-02-03 10:23:11 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：整個(gè)人精神頹廢，沒有信心，做事提不起精神，沒底氣，有什么振奮精神的藥

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2020-02-03 10:29:00 我要投訴

你好，你的情況是氣虛。建議你服用中成藥補(bǔ)中益氣丸調(diào)理一下，可以健脾益氣，平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，喝點(diǎn)紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕！不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！多曬太陽，多運(yùn)動(dòng)。

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2020-02-03 10:48:51 我要投訴

平時(shí)工作學(xué)習(xí)生活壓力大嗎？找一下精神不好的原因。長期會(huì)導(dǎo)致抑郁。建議對生活要充滿信心，有什么不開心的事情及時(shí)去溝通。盡量不要吃什么藥物。