健康咨詢描述: 容易易怒一些小事記在心里,產(chǎn)生負(fù)面情緒,有時(shí)候不想與人交流想一個(gè)人呆著,晚上有時(shí)候說(shuō)夢(mèng)話,特別容易生氣
病情分析:
根據(jù)你的敘述容易發(fā)怒,一些小事記在心里,不想與人交流,會(huì)和自己對(duì)話,覺(jué)得生活沒(méi)有意義。我們是缺少一個(gè)能夠與我們說(shuō)話的人。
指導(dǎo)意見(jiàn):
有地方去表達(dá)情緒表達(dá)感受,同樣需要獲得情緒情感的支持,可以尋求家人好朋友的幫助,實(shí)在不行的話,也可以尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的幫助,做心理咨詢,慢慢的去走進(jìn)我們的內(nèi)心去發(fā)現(xiàn)我們自己。
病情分析:
晚上好,抑郁癥表現(xiàn)明顯,病情嚴(yán)重,造成極大的心理痛苦,對(duì)正常生活的很多方面有嚴(yán)重影響。抑郁癥病因復(fù)雜,與性格,消極壓力應(yīng)對(duì)策略,社會(huì)支持缺乏,不良成長(zhǎng)經(jīng)歷等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要和家里人說(shuō)一下自己的情況,你需要他人的理解,體諒,鼓勵(lì),支持。
極需要去醫(yī)院看一下心理門(mén)診,根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評(píng)估,服用抗抑郁藥治療調(diào)理一段時(shí)間。
多出去走走,活動(dòng)一下身體,豐富自己的生活內(nèi)容,轉(zhuǎn)移一下注意力,避免沉浸在負(fù)性信息中。
舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說(shuō)明書(shū)]
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