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晚上不開燈玩手機起血絲

男 | 15歲 2020-02-01 15:30:26 2人回復來自

健康咨詢描述：有點脹痛，左眼，這樣幾天了，只睡了6小時左右，一直熬到第二天早上5點睡到9點又起床

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支娜錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病，幫助網(wǎng)友：42619

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2020-02-01 16:50:10 我要投訴

首先，這種情況下不排除是出現(xiàn)了眼睛，疲勞等癥狀，建議可以滴一些抗疲勞的眼藥水，平時盡量不要在熄燈之后玩手機對眼睛傷害九大注意休息，避免熬夜，良好生活作息。

夏彩秋大慶油田總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,腦供血不足,腦出血,腦梗死,原發(fā) 幫助網(wǎng)友：3859

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2020-02-01 17:17:08 我要投訴

      病情分析：
      你的眼睛不適應該是長時間看手機引起的視覺疲勞。長時間躺著玩手機，會因為血液大量流向眼睛而誘發(fā)結(jié)膜血管輕度充血，甚至導致結(jié)膜組織出現(xiàn)慢性炎性病變。同時昏暗環(huán)境下，手機屏幕的藍光，對眼睛的傷害遠大于我們的想象。建議你少看手機，讓眼睛休息?？梢远虝r間外用緩解視疲勞滴眼液。同時晚上23點前開始睡覺，保證正常的作息規(guī)律。
      指導意見：

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