如果做靜蹲的時(shí)候疼還應(yīng)該繼續(xù)嗎

      如果膝關(guān)節(jié)本身有傷，或者是其他的軟骨損傷。這種情況下需要對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行充分的休息。休息期間不能做任何膝關(guān)節(jié)的體育運(yùn)動(dòng)，至少休息兩到三個(gè)月完全疼痛消失以后才能恢復(fù)鍛煉運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，根據(jù)損傷程度決定。需要靜養(yǎng)休息才不會(huì)留下后遺癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      輕度的制動(dòng)休息一周到兩周，盡量減少活動(dòng)，可以熱敷。時(shí)間長(zhǎng)的建議復(fù)查一下，沒(méi)問(wèn)題了就可以逐漸活動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，以前膝部有過(guò)外傷史，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間，做過(guò)檢查沒(méi)有。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨科專(zhuān)家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及關(guān)節(jié)活動(dòng)度，內(nèi)外應(yīng)力前后抽屜及研磨試驗(yàn)。必要時(shí)磁共振檢查一下排除半月板韌帶損傷，戴護(hù)膝保護(hù)，熱敷外用膏藥止痛或外涂扶他林乳劑消炎止痛，理療康復(fù)治療效果較好
      
      以上是對(duì)“如果做靜蹲的時(shí)候疼還應(yīng)該繼續(xù)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！