最近腎不太好，怎么辨別腎陰陽

      您好，腎陰虛主要是怕熱，舌紅少苔脈細(xì)數(shù)大便干燥，腰膝酸軟，腎陽虛主要是怕冷舌苔淡白，小便清長，腰膝酸軟，腎陽虛可以喝點(diǎn)金匱腎氣丸進(jìn)行治療，腎陰虛可以喝點(diǎn)六味地黃丸進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，陰虛陽虛可以簡單從癥狀去判斷的。
      指導(dǎo)意見：
      陰虛有耳鳴夜間盜汗手心腳心熱等虛熱癥狀，陽虛有怕冷手腳冰涼尿頻等虛寒癥狀，16歲建議平時(shí)多注意不要手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體就可以。