我是一個(gè)男生駝背4，5年了今年20歲

      因?yàn)槟悻F(xiàn)在已經(jīng)20歲了，骨骼已經(jīng)生長(zhǎng)成熟了，現(xiàn)在想矯正駝背畸形是比較困難的。但平時(shí)也可以通過(guò)自我鍛煉的方式，減輕駝背的程度，以及避免繼續(xù)駝背加重。主要是做挺胸抬頭的動(dòng)作，或者做脊柱反弓的動(dòng)作。平時(shí)在坐著和站著的時(shí)候，也要養(yǎng)成挺胸抬頭的習(xí)慣。

      如果您出現(xiàn)過(guò)度的駝背的話，您要想治療的話，需要穿貝貝家，或者是去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生，看看是否能夠有效的給您改善您的癥狀，您現(xiàn)在基本骨骼已經(jīng)成型，要想完全改掉的話是很困難的。
      

      20歲男性屬于成年人了，保守治療一般是沒(méi)有什么效果了，建議你最好是去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生先查體檢查一下看看再拍攝片子看看，明確引起這樣的具體病因是什么，目前畸形的程度是什么情況，才可以決定下一步針對(duì)性治療方案的，比如是脊柱畸形引起的，還是因?yàn)榧珉喂切乩我鸬摹?br />      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)男生駝背4，5年了今年20歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)主要看你駝背的原因是什么，如果是坐姿不良引起的是可以通過(guò)鍛煉進(jìn)行矯正的。如果是脊柱骨質(zhì)的問(wèn)題這需要手術(shù)治療矯正！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院做一個(gè)脊柱的片子，明確駝背的具體的因素是什么，然后根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療矯正駝背的癥狀！