疑似自己得了焦慮癥，用吃藥控制嗎？

      病情分析：
      從你目前提供的，年齡來看你已經(jīng)二十八九歲了，應該是一個成熟的年輕的女性，對一些事情的處理也應該自然一些
      指導意見：
      發(fā)生了一些生活上的困惑的一些焦慮的情緒反應屬于正常一些，通過這種自我的開導，還有與家人朋友的分享，大部分都能夠慢慢的好起來，如果長時間的存在，應該考慮藥物治療，改善一些癥狀了
      

      病情分析：
      從你的描述知道，懷疑自己得了抑郁癥，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進行治療長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在醫(yī)生的指導下對癥治療，同時配合自身的調(diào)節(jié)，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，一定要堅持調(diào)節(jié)，只要堅持就會有改變。
      

      病情分析：
      不知您的焦慮癥狀具體表現(xiàn)是什么，如果覺得很痛苦，可以去專業(yè)精神衛(wèi)生機構看看，做心理測驗和心理咨詢，如有必要配合藥物治療。
      指導意見：
      建議：
      1.轉移注意力，多做一些自己喜歡的事情。
      2.鼓勵、欣賞自己。
      3.規(guī)律作息。
      4.適量運動。
      5.多跟人溝通交流。
      6.去?？漆t(yī)院進行檢查治療。
      
      以上是對“疑似自己得了焦慮癥，用吃藥控制嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！