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下樓梯扭到腳，一星期還沒痊愈

女 | 24歲 懸賞3個健康幣 2020-01-22 00:05:48 1人回復 來自上海市

健康咨詢描述： 下樓不小心扭到腳，聽到好幾聲咔嚓嚓，疼但還是能勉強走路，貌似沒傷到骨頭。然后立刻冰敷，次日開始奇正膏藥到現(xiàn)在，一個星期過去了，能正常走路了，但是還是會有點疼，不走半小時以上再走就會陣痛不太利索一會會兒，腳環(huán)左下一點點和腳趾上面一點(這兩處)還有腫和淤血變青狀態(tài)。請問嚴重嗎？還是該敷什么膏藥噴什么之類的，盡量不想去醫(yī)院。謝謝

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楊正明
楊正明 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:13:29 我要投訴

      根據(jù)你的描述，治療方法基本上是正確合理的，目前的傷情是正常的反應，建議多注意休息以及保暖，可以外用云南白藥氣霧劑輔助治療，同時熱敷按摩緩解一下癥狀，一般情況下，軟組織損傷的修復需要兩到三周的時間，目前可以在家里繼續(xù)休息對癥治療就好了。

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