。我早些天下樓梯，扭到腳了

      根據你說的情況來看考慮是有踝關節(jié)韌帶損傷引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，多熱敷燙洗一下，可以用點活絡油搓一下啊
      

      病情分析：
      您好！根據您反應的情況來分析，扭傷的癥狀非常明顯的。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院骨科拍踝關節(jié)正側位片，首先要排除骨折的可能。沒問題之后可以用繃帶固定一下。在配合藥物。
      
      以上是對“。我早些天下樓梯，扭到腳了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你說的癥狀有可能是局部軟組織肌腱筋膜關節(jié)囊等等損傷引起的，這種情況盡量少走路，抬高下肢，可以用一些活絡油。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述及圖片，可以看到你的踝部水腫。請注意休息，抬高下肢。
      指導意見：
      建議你到當地醫(yī)院骨科就診，可以做做一個踝關節(jié)的X線片，檢查一下有沒有骨折的情況。再給于治療。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是韌帶拉傷了，沒大事的，可以用花椒水熱敷，也可以擦黃道益活絡油。
      指導意見：
      注意休息，不要過度活動，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，腳扭后,應該在扭傷后24小時內,用自來水或冰塊敷在患處，睡覺或休息時把腳放在高處以減少腫脹,還應盡量減少傷處活動次數。
      指導意見：
      兩三天后,才能做些熱敷,按摩或者針灸等治療。用正紅花水按摩或噴濟；盡量不要做劇烈運動，腳踝部要來回的自己座著來回活動；一般3天以后就可以了，只要沒有傷到筋骨就沒有事情。
      
      以上是對“。我早些天下樓梯，扭到腳了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！