像你的這種情況,我們也是認為你出現(xiàn)了睡眠障礙,主要就是睡眠維持困難。睡眠障礙,你得不到體力和精力的恢復,就會出現(xiàn)頭疼,第2天可能出現(xiàn)精神不振,記憶力定向,力認真能力的減退。目前的情況,你可以晚上吃一些中藥制劑,比如甜夢口服液或者是酸棗仁安神口服液。
昨天晚上11點睡,早上五點就醒了頭疼,一夜做了起碼6個夢
吃點甜夢口服液或者是酸棗仁口服液吧,因為我們吃了鎮(zhèn)靜安眠藥物,比如安定啊艾斯唑侖等等,不解乏盡管你睡著了。
病情分析:
34歲,做夢多,失眠,可能是植物神經紊亂,精神心理因素,可能是生活工作壓力太大所致
指導意見:
建議先調整心理狀態(tài),同時減輕生活工作壓力,同時保持心情舒暢,如果依然無效,則去醫(yī)院看看心理科必要時服用谷維素
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