由于飲食習慣造成便秘怎么辦？

      病情分析：
      你好，你現在說的這個就是因為飲食習慣改變的，那你目前就是需要每天改善飲食，多吃蔬菜，粗糧為主，多運動一下，不要久坐，多喝溫水。
      指導意見：
      你好，根據上述描述情況，建議你平時可以喝蜂蜜水的，多吃青菜，水果等，多運動，不建議你口服藥物治療。

      病情分析：
      這個確實如果要調整過來要很多年，甚至調整不過來，因為跟環(huán)境還有飲食關系很大。
      指導意見：
      只能說按照你以前在原來的地方那些東西如果有好轉的話，那么只能選擇這樣不行的話，或者按照當地的飲食吃點通便的藥物。
      以上是對“由于飲食習慣造成便秘怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是一種常見的慢性疾病，是由于胃腸道蠕動減緩大便在體內滯留所引發(fā)的
      指導意見：
      根據你敘說的情況，這樣的情形建議服用些具有滋陰潤燥作用的藥物，同時養(yǎng)成每天定時排便的習慣，來減少便秘發(fā)生

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，因地理位置的原因，沒有適應當地環(huán)境，出現大便干燥，腹脹，這種情況中醫(yī)認為是胃火所致
      指導意見：
      建議你口服麻仁潤腸丸，療效不明顯，口服牛黃清胃丸或檳榔四消丸，忌食辛辣刺激性食物，多飲水，清淡飲食，腹部順時針按摩，每天一次，每次200下，地瓜和苞米交替服用