天生便秘，飲食作息習(xí)慣良好

      你好，如果是你從小就經(jīng)常便秘，這種情況和你的生活飲食習(xí)慣有一定關(guān)系，當(dāng)然有的人即使生活飲食作息習(xí)慣非常規(guī)律，他仍然會(huì)便秘，這就是一個(gè)功能紊亂的表現(xiàn)，我建議啊，除了吃益生菌以外還得需要多鍛煉，當(dāng)然藥物的話可以吃點(diǎn)通便的藥物，但是這個(gè)只能對(duì)癥處理，想要從根本上徹底治愈，這個(gè)有點(diǎn)困難。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是腸道菌群失調(diào)引起的，建議你可以補(bǔ)充益生菌。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用益生菌進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)盡量不吃辛辣刺激油膩食物，多喝水，多吃蔬菜水果，粗糧，多運(yùn)動(dòng)，。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你有習(xí)慣性便秘的情況，應(yīng)該是由于你的體質(zhì)導(dǎo)致，平時(shí)要多從飲食上加以調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你的各項(xiàng)檢查都沒問題，中藥西藥都吃過(guò)，建議你從飲食上加以調(diào)理，飲食不要太精細(xì)，多吃蔬菜水果，多吃纖維素高的食物，平時(shí)注意多喝水；經(jīng)常按順時(shí)針方向按揉腹部，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“天生便秘，飲食作息習(xí)慣良好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。大便次數(shù)因人而異。一般情況每天大便一次或二到三天一次。如果進(jìn)食少。腸蠕動(dòng)慢。每周大便一次也屬于正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有腹脹等不適。只需要平時(shí)注意多進(jìn)食水果蔬菜。比如芹菜。白菜。香蕉。蜂蜜等等。不必?fù)?dān)心。
      

      病情分析：
      你好，腸道內(nèi)有益菌減少可以出現(xiàn)腸功能紊亂,腸功能紊亂可以表現(xiàn)為腹瀉、便秘或者腹瀉便秘交替的情況,所以如果腸道內(nèi)缺少益生菌可以出現(xiàn)便秘的情況的。你的情況考慮是腸道菌群失調(diào)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于便秘的患者如果考慮缺少益生菌,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌來(lái)進(jìn)行調(diào)理。對(duì)于便秘患者補(bǔ)充的益生菌主要是雙歧桿菌三聯(lián)活菌片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等等。便秘的患者還建議在飲食方面進(jìn)行調(diào)整,飲食建議盡量清淡容易消化,多吃新鮮的蔬菜和水果、粗糧,目前認(rèn)為這些食物可以明顯促進(jìn)腸道內(nèi)益生菌的生長(zhǎng),如果攝入的肉類食品過(guò)多不利有益菌生長(zhǎng)。除此之外還需要配合運(yùn)動(dòng)、多飲水,注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,這些均可以對(duì)便秘起到緩解的作用。