肩膀勞損怎么辦怎么恢復(fù)糾正

      暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期提重物抱孩子等，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振可以康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸
      

      你好，你的情況如果方便把你的癥狀具體說說，你的是不是肌肉勞損的問題，對癥處理可以注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，
      
      以上是對“肩膀勞損怎么辦怎么恢復(fù)糾正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩、理療、熱敷進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動，不能背重物。天氣冷的時候注意保暖，防止受涼。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，你說的是肩部肌肉的勞損主要表現(xiàn)為局部酸痛，局部酸痛活動時疼痛癥狀明顯。像這種情況一般是與您平時的姿勢或者是勞動工作，有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況。首先應(yīng)該注意休息避免長時間低頭彎腰弓背不良姿勢。平時應(yīng)該避免重體力勞動。治療可以選擇按摩和針灸來治療