心理或神經方面的問題
健康咨詢描述： 我15歲，有的時候在生活中一些沒有很緊張活動的時候，或寫作業(yè)時，或者在睡覺時，總是情不自禁的去想一些生活中已經發(fā)生過的瑣事，并且進行分析，當我察覺到的時候，再進行克制，但有時還是會繼續(xù)想
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醫(yī)生回復區(qū)
從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這些問題，考慮是存在有一定的焦慮情緒和強迫思維。如果能夠通過多和周圍人溝通交流，多出去走走，運動運動，轉移精力注意力等方式去緩解了就不需要到心理科進一步就診。
我在網上查后現(xiàn)在也經常性的運動，但在運動中也有很大一段時間處于想事的狀態(tài)
這種自我的調節(jié)需要有一定的時間和過程，另外也需要有一些興趣愛好，轉移你的精力和注意力和釋放你的情緒。
好的謝謝醫(yī)生，但我平時有自己的愛好，在我愛好中或學習理科中我可以很集中學習，在不愛好的學科和平時課余時間就會亂想。
因此才建議你先再積極的自我調節(jié)一下，必要的時候才需要到心理科進一步配合藥物治療。
病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進行調節(jié)，長期下去會對你的學習造成影響的。
指導意見：
這種情況建議你應該進行自身的調節(jié)，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，不要考慮的太多，那樣會造成你精力不能集中的現(xiàn)象，平時應該集中注意力，把精力放在學習上。
好的謝謝醫(yī)生
不客氣，希望通過你的調節(jié)，能夠改變自己，把精力放在學習上，天天開心^_^，快樂！
病情分析：
看了敘述分析，根據癥狀考慮，屬于強迫思維，主要原因是考慮的過多，與個人的性格和成長經歷有著直接的關系。
指導意見：
建議正確面對生活和學習的壓力，并且生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，遇事不要鉆牛角尖。只要所想的問題內心不感到痛苦，就沒有多大問題，如果所想的問題，內心感到非常糾結，影響自己的正常生活，最好到醫(yī)院心理門診做面對面心理疏導。
以上是對“心理或神經方面的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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