心理與神經(jīng)方面的問題
健康咨詢描述： 我是一名高二的學(xué)生成績(jī)一般家教比較嚴(yán)格因?yàn)楦咭怀煽?jī)不好的緣故不想讓家長(zhǎng)在覺得自己很差高二經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)幾乎24小時(shí)都在學(xué)習(xí)不知道為什么突然就記憶力下降出現(xiàn)了高二再玩一年又何妨的心理我突然不能像以前一樣把不愉快的東西轉(zhuǎn)眼忘掉反而缺銘記在心因?yàn)槟硞€(gè)老師的恐嚇我變得莫名的害怕莫名的頭疼胡思亂想而且經(jīng)常性頭短期失眠對(duì)帶重要的事情記不住讓人害怕的東西缺銘記在心我該怎么辦馬上就要高三了
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根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況主要是將近高三壓力比較大導(dǎo)致的一些焦慮。像這種情況最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，作為你自己可以適當(dāng)?shù)亩嗯囵B(yǎng)些興趣愛好。老是關(guān)注這些不舒適的感覺，也不可以24小時(shí)都在學(xué)習(xí)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，有張有弛。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在這種情況，可能是由于各種原因給自己心理或精神過于壓抑引發(fā)焦慮抑郁癥傾向，
指導(dǎo)意見：
建議盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查，確診以后在專家指導(dǎo)下根據(jù)你情況選擇抗精神藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)需要有自信心和勇氣，把心里面壓力傾訴出來，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑，避免經(jīng)常熬夜或過度勞累，
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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