長期青眼圈咋回事很少熬夜。

      青眼圈多是由于該部位血液循環(huán)異常，且組織松軟，很容易引起顏色的變化，不僅僅是熬夜的問題，長時間看手機視頻等，也會對眼睛形成刺激，建議盡可能避免這些，做好眼保健操。

      你好！黑眼圈的產(chǎn)生與多種原因有關(guān)，先天遺傳以及后天性眼皮色素沉著增加都會顯現(xiàn)出黑眼圈，建議平時放松心情，避免焦慮，注意休息，合理安排作息時間，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充足量的維生素及微量元素。

      這種情況多數(shù)與熬夜有關(guān)的，再有就是體質(zhì)的事，這個年齡的話其它平常的機率不大的，所以放松心情就可以了，多吃點新鮮蔬菜水果，平常用點枸杞子＋菊花泡水喝看看怎么樣
      以上是對“長期青眼圈咋回事很少熬夜?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！