我最近上課總是睡覺，控制大腦不睡覺

      這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療問題。
      

      上課總是控制大腦，不睡覺，這種情況問題不大，建議晚上，保持六到八小時(shí)的睡眠就沒有問題的，并且，飲食上多吃蔬菜水果多喝水還要適當(dāng)?shù)谋３謶敉膺\(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)的時(shí)候就好好學(xué)習(xí)休息的時(shí)候就好好休息
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮是由于過度疲勞，睡眠不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。平時(shí)要注意規(guī)律生活。保證充足的睡眠，避免熬夜。每天保持一定的活動(dòng)量，維持正常的生物鐘。
      
      以上是對(duì)“我最近上課總是睡覺，控制大腦不睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      同學(xué)最近上課總是睡覺，那么首先你可能是平時(shí)晚上睡的比較少，熬夜。休息不佳等情況造成的。
      指導(dǎo)意見：
      那么像你說的這種情況。如果不能按正常的情況作息的話?？隙ㄊ遣缓玫摹，F(xiàn)在不是說壓抑自己不睡覺。關(guān)鍵是怎么調(diào)節(jié)這個(gè)作息時(shí)間的問題。如果作息紊亂的話，肯定對(duì)自己不好，另外的話學(xué)習(xí)效率下降，注意力分散不能集中。
      

      病情分析：
      上課睡覺需考慮是夜間睡眠不足造成的，還是身體不適出現(xiàn)的病理性因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議保證充足的睡眠，如果夜間睡眠不良，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。必要時(shí)做心理治療。平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)伴有無力或者氣短等其它癥狀，建議進(jìn)一步檢查，排除貧血的診斷。
      

      病情分析：
      上課睡覺可能是晚上休息不好造成的，白天就會(huì)出現(xiàn)困乏，你就會(huì)強(qiáng)迫自己不去睡覺，這樣倒是沒什么危害，
      指導(dǎo)意見：
      只是這樣上課也不能學(xué)好，還不如晚上休息好，白天就會(huì)全身心的去學(xué)習(xí)，起到事半功倍的作用。