不由自主的胡想，心慌，說(shuō)不出的難受

      這個(gè)情況是典型的焦慮狀態(tài)，應(yīng)該去醫(yī)院的心理咨詢門(mén)診作個(gè)量表分析，看看到底是哪種程度，是否需要治療?；蛘邠Q個(gè)環(huán)境，自我調(diào)節(jié)一下，總而言之必須要重視起來(lái)。
      

      病情分析：
      你好！據(jù)你的描述分析，心慌，失眠，無(wú)精打采，四肢無(wú)力等癥狀表現(xiàn)，有可能是與過(guò)度勞累熬夜有關(guān)造成的植物神經(jīng)功能紊亂？也有可能是心臟神經(jīng)官能癥，焦慮癥？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！據(jù)你的情況，建議注意休息，多以綠色蔬菜水果富含維生素飲食，與朋友交流交流，戒酒戒煙，養(yǎng)成良好作息飲食習(xí)慣，保持樂(lè)觀平穩(wěn)心態(tài)調(diào)理，可以口服谷維素及維生素B族，必要時(shí)到醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)生面診指導(dǎo)下調(diào)整用藥治療。

      病情分析：
      你好，27歲，男。你的這種情況假如有很長(zhǎng)時(shí)間的話：有空看看心理醫(yī)生，或者到醫(yī)院精神科看一看。必要的時(shí)候做個(gè)全面的健康體檢。
      身體健康最重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)你的意見(jiàn)和建議是：
      千萬(wàn)要休息好。放松心情，減輕壓力。
      可以把舌面和舌底各拍一個(gè)圖片給我，我用中醫(yī)辯證看看你整個(gè)的體質(zhì)狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“不由自主的胡想，心慌，說(shuō)不出的難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)情況，是精神心理科疾病的可能性比較大。如果持續(xù)的時(shí)間超過(guò)兩周或者是嚴(yán)重影響你的日常生活工作，就要及時(shí)去就診了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意做些計(jì)劃，讓自己每天有事情可做，轉(zhuǎn)移注意力，不要無(wú)所事事，適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。可以在精神心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。