健康咨詢描述: 養(yǎng)生館說我大腿經(jīng)絡(luò)不通,導(dǎo)致脂肪堆積,每次都幫我按摩的淤青了,痛,是不是要繼續(xù)一直推通呢,我經(jīng)常鍛煉可為什么大腿還是胖
你好,粗胖大腿影響女性的體態(tài)美。這和遺傳有一定的關(guān)系。如果你家族里大部分成員的腿都是又粗又肥,那你也大有可能大腿臃腫。鍛煉大腿和臀部肌肉的最佳運(yùn)動(dòng)是步行、騎自行車(包括在室內(nèi)騎健身自行車)、越野滑雪、爬樓梯等等。
病情分析:
你好,我是快問診所的簽約醫(yī)生,很高興為你解疑答惑。根據(jù)你描述的情況,你的大腿上脂肪堆積過多?
指導(dǎo)意見:
你好,你好肥胖,有兩種因素,一是遺傳因素,二是飲食結(jié)構(gòu)不合理,如果是遺傳因素引起的大腿肥胖,那么推拿也不會(huì)起多大的作用。建議你做一下瘦腿的健身操,比如鄭多燕健身操就是挺不錯(cuò)的一款減肥操。祝你健康美麗。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,大腿經(jīng)絡(luò)不通,脂肪堆積在大腿上,你問可以天天按摩的問題。
指導(dǎo)意見:
你好,如果是單純的大腿胖的話,可以天天按摩大腿。建議平時(shí)在飲食上注意葷素搭配,多吃青菜水果,每天堅(jiān)持鍛煉身體,如健身游泳跑步都可以的,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要低于40分鐘。
以上是對(duì)“大腿經(jīng)絡(luò)不通,脂肪堆積在大腿,可以天天按摩嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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