健康咨詢描述: 經(jīng)常因為一些小事生氣多想,情緒崩潰,要大哭又憋著,憋的腦子漲疼嗓子疼
目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個人有關(guān)。不良情緒可以引起軀體不適。建議及時調(diào)整心態(tài),及時化解壓力或者不良情緒,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
作為一個年輕人,正是朝氣蓬勃,勇于創(chuàng)造未來世界的好年齡,可能生活也不那么如意,發(fā)生了一些問題,困擾著你的情緒變化
指導意見:
是作為一個女孩子碰到一些負面的情緒,反應的時候通過這種哭泣的形式緩解一些情緒也是可以的,一味的這種強忍著不讓自己的情緒發(fā)泄出來,也不是解決問題的方式和方法
這是焦慮抑郁嗎?
還沒有那么嚴重的情況
病情分析:
這個情況有些抑郁情緒
應該積極個人調(diào)節(jié)為宜
必要時求助心理醫(yī)生詳細咨詢?yōu)榧?br /> 指導意見:
1.日常注意個人調(diào)節(jié)
2.補充資料進一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
3.根據(jù)醫(yī)生指導進一步調(diào)節(jié)
以上是對“經(jīng)常因為一些小事情緒崩潰”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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