有問必答網心理健康科 → 因為一些小事而情緒崩潰

因為一些小事而情緒崩潰

女 | 14歲 2022-02-22 23:37:47 2人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 很在意別人的一些看法會因為別人的一句話否認自己 很多時候會因為一些小事而情緒崩潰想哭想發(fā)泄情緒 不太想跟別人分享自己的事對身邊一些人失去信任

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網友:64895
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2022-02-23 10:51:41

      像您這種癥狀的話,我建議你還是要加強自身的心理素質的提升,這個跟你的內心感受和你的性格有一定的關系,所以說我建議你還是要多注意做一些自己喜歡的事情,尤其是自己感興趣的事情轉移注意力,這樣的話才能有效的,針對這種情況,有一個解決辦法。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65021稱贊:7
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2022-02-23 09:53:30 我要投訴

      兒童青少年可以出現一些心理問題,情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定,心情不暢,大多與精神心理因素有關,如容易受環(huán)境因素的影響。同時與兒童青少年個性發(fā)育不夠成熟。一般通過心態(tài)調整,心理疏導,心理溝通可以緩解。嚴重者需要專業(yè)人士的心理干預或者藥物治療。

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