每天心情低落，好累

      從你描述的這種情況來看你所說的這種每天心情低落消極，不想活了感覺累，控制不住自己的情緒，覺得自己多余等情況，如果持續(xù)兩周以上的話，考慮存在有較為明顯的抑郁，如果自己調(diào)節(jié)不過來的話，就需要及時到心理科進(jìn)一步就診干預(yù)。
      

      病情分析：
      你這種情況主要是一種情緒的動作，也就是一種情緒的發(fā)作，主要是你所經(jīng)歷的失戀，讓你感覺到一種挫敗感失落感，甚至你還有一些怨恨在其中。
      指導(dǎo)意見：
      每個人可能在成長過程當(dāng)中都會遇到你所遇到的。可能這些低落的情緒會持續(xù)一段時間，無論用什么方法都沒有辦法擺脫掉，你所需要做的就是接受這個現(xiàn)實，嘗試著去轉(zhuǎn)移自己的注意力。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先確定你患了抑郁癥。如果你提供的年齡真實的話，孩子，你現(xiàn)在屬于早戀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在抑郁的原因主要就是因為失戀，可是你這是早戀啊，你現(xiàn)在本來是應(yīng)該努力學(xué)習(xí)的年齡，居然失戀了，還弄的自己抑郁了，建議重新調(diào)整心態(tài)，努力學(xué)習(xí)，有句話相信你也知道：你若盛開，蝴蝶自來。
      以上是對“每天心情低落，好累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！