健康咨詢描述: 我最近掉頭發(fā)比較多,學(xué)習沒什么壓力但是我枕頭有段時間沒換洗了是不是因為沒有這個掉頭發(fā)呢?
?脫發(fā)分為雄激素性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)、營養(yǎng)性脫發(fā)、物理性脫發(fā)、化學(xué)性脫發(fā)、感染性脫發(fā)、癥狀性脫發(fā)、先天性脫發(fā)、季節(jié)性脫發(fā),有了脫發(fā)的癥狀
1、保持頭發(fā)干凈健康,洗頭的間隔時間不要太勤。
2、不用劣質(zhì)的洗發(fā)水,易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。
3、消除精神的壓抑感,要有好的精神狀態(tài),精神因素會直接影響頭發(fā)的生長情況和身體健康。
4、少用電吹風,吹出的熱風會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮。也要盡量避免燙染發(fā)。
5、多吃蔬菜水果和蛋白質(zhì)的食物,均衡營養(yǎng),不挑食。
6、少戴帽子,注意頭發(fā)通風。
病情分析:
你好,正常情況下新陳代謝也要掉發(fā)的,但也會有新的頭發(fā)長出來,頭發(fā)不會明顯減少的。
指導(dǎo)意見:
另外,掉發(fā)還與熬夜、疲勞、壓力、疾病引起等相關(guān),如果頭發(fā)明顯減少的話可就診正規(guī)醫(yī)院皮膚科。
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