請(qǐng)醫(yī)生看看我這個(gè)是不是抑郁癥或焦慮癥？

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是強(qiáng)迫思維伴有抑郁癥，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，每當(dāng)有這些負(fù)面情緒的時(shí)候，及時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價(jià)值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)醫(yī)生看看我這個(gè)是不是抑郁癥或焦慮癥？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥的診斷就是情緒低落，興趣喪失，意志活動(dòng)減退癥狀，如果是超過兩周就可以確診。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況雖然是曾經(jīng)出現(xiàn)過中間正常，但是仍然有一些情緒低落持續(xù)一個(gè)月的時(shí)候，那么就可以確診為抑郁癥了。
      

      病情分析：
      你好，你間接重復(fù)的想起那些不好的事情，每件事情都會(huì)使你持續(xù)低落，即使很小的事情，也會(huì)影響你情緒低落好多天還對(duì)來感到焦慮。還感覺沒有自己的思想。這種情況看起來是有抑郁情緒的。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)看看以下這些癥狀你有哪些?列出序號(hào)就可以了。１．情緒低落，總是感覺心情沉重；2.興趣喪失、無愉快感；3．精力減退、常有無緣無故的疲乏感；4．精神運(yùn)動(dòng)性遲滯、反應(yīng)變慢，或者情緒容易激動(dòng)、亢奮，也容易被激怒；5．自我評(píng)價(jià)過低、自責(zé)自貶，或有內(nèi)疚感（可能出現(xiàn)妄想）；6．聯(lián)想困難或自覺思考能力下降，對(duì)一些日常生活小事也難以決斷；7．反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為；8．睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；9．食欲降低或體重明顯增加或減輕（正常體重的５％）；10．性欲減退。你把答案發(fā)上來分析一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，考慮是屬于抑郁癥傾向，應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查，
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥需要在精神科專家指導(dǎo)下吃抗抑郁藥治療，同時(shí)配合心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療，需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己，把心里面壓力傾訴出來，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問題，積極配合專家的指導(dǎo)和治療，