很喪，很難過(guò)，不知所措，偶爾莫名想哭，是得病了么

      如果長(zhǎng)期有這樣的情緒狀態(tài)，可能就要注意情緒障礙的問(wèn)題了，壓力過(guò)大導(dǎo)致出現(xiàn)了抑郁情緒，可以考慮使用舒肝解郁膠囊是可以幫助改善情緒狀態(tài)的。另外還是要改變生活現(xiàn)狀才能改善的。
      

      你這個(gè)其實(shí)應(yīng)該就是生活壓力所導(dǎo)致的，這個(gè)一般的話還是要努力的，因?yàn)檫@種壓力是每個(gè)人都有的，但是是每個(gè)人都無(wú)法幫助你的，只有你自己努力起來(lái)發(fā)揮自己的強(qiáng)項(xiàng)，比如說(shuō)在目前的工作基礎(chǔ)上可以開(kāi)展一些其他的工作，做一些兼職都是可以幫助你改善的。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你主要是對(duì)自己負(fù)面評(píng)價(jià)太多，不認(rèn)可自己的生活，實(shí)際上你目前這種狀態(tài)是很多女孩子羨慕的，你已經(jīng)有了自己的房子正在月供，而且你的收入完全可以使你自己獨(dú)立的擁有自己的房子，你很優(yōu)秀了。如果想找一個(gè)更好的公司，那你就慢慢的去找，先干著這一份工作，所謂的騎驢找馬，學(xué)會(huì)認(rèn)可自己的選擇。也在交男朋友呀，只要他各方面都很好，也可以成家呀。
      
      以上是對(duì)“很喪，很難過(guò)，不知所措，偶爾莫名想哭，是得病了么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，仔細(xì)看了你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的一切癥狀都是因?yàn)楝F(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)狀況不好，這個(gè)年齡確實(shí)是很難。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在有一點(diǎn)點(diǎn)輕微的抑郁，原因就是自己的收入不好，生活壓力很大，又沒(méi)有男朋友，可以說(shuō)生活是舉步維艱，沒(méi)有人幫助，這種日子的確很難，但是話又說(shuō)回來(lái)了，沒(méi)有誰(shuí)生活的那么容易，只是不說(shuō)罷了，建議堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，會(huì)做好的。
      

      病情分析：
      如果你的介紹你目前的壓力確實(shí)是很大，現(xiàn)在你還有一些社會(huì)環(huán)境的方面的影響。成了一種過(guò)度壓抑的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是你還要想你目前還年輕。這么年輕肯定不會(huì)像別人一樣那么有錢那么有能力。你的資本是你的時(shí)間，只要時(shí)間充足，只要是花的精力，只要是能干沒(méi)有什么不可以。