伸懶腰時(shí)腰部?jī)蓚?cè)痛，停止伸腰就好了。
健康咨詢描述： 伸腰時(shí)腰部?jī)蓚?cè)痛，兩側(cè)同一個(gè)點(diǎn)痛，停止伸腰就好了，有時(shí)貓腰或干過(guò)就酸了用不上力氣是怎么回事
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從您目前描述的情況來(lái)看，局部腰肌勞損的可能性是比較大的。在局部疼痛癥狀比較明顯的時(shí)候，可以外用一些活血止痛的藥物改善癥狀。平時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部力量的鍛煉，對(duì)于局部癥狀的緩解和避免復(fù)發(fā)都是有一定好處的。
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你好，如果感覺(jué)伸懶腰的時(shí)候腰部?jī)蓚?cè)酸痛用不上力氣，有可能是說(shuō)有腰肌勞損或者是腰椎間盤膨出突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致，具體情況你就得到醫(yī)院檢查看看，查明原因及時(shí)對(duì)癥治療，避免耽誤病情。
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你好，感覺(jué)伸懶腰的時(shí)候，腰部?jī)蓚?cè)酸痛，用不上力氣，有可能是說(shuō)有腰肌勞損或者是腰椎間盤膨出突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致，具體情況你就得到醫(yī)院檢查看看查明原因及時(shí)對(duì)癥治療，平常避避免久站久坐，有時(shí)間一定要多活動(dòng)活動(dòng)。
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你好，你就得到醫(yī)院檢查看看，有可能是腰椎間盤膨出突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致，當(dāng)然也有可能是腰肌勞損導(dǎo)致，查明原因及時(shí)對(duì)癥治療，避免耽誤病情，平常避免久站久坐有時(shí)間一定要活動(dòng)活動(dòng)可以打打太極拳做做廣播體操
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病情分析：
這種情況的話，有可能是一個(gè)腰椎間盤突出，可能和你的工作性質(zhì)有關(guān)系，如果長(zhǎng)期的保持一個(gè)姿勢(shì)或者是長(zhǎng)期的做軟凳子軟沙發(fā)的話，腰部會(huì)出現(xiàn)肌肉的痙攣，收縮緊張時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)疲勞，容易出現(xiàn)腰椎間盤突出。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你先到你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去做一個(gè)腰椎ct看一下，看是否有腰椎間盤突出，如果能排除腰椎間盤突出的話，應(yīng)該就是腰肌勞損造成的，吃點(diǎn)腰痛寧膠囊或者是吃點(diǎn)壯腰健腎丸，平時(shí)的話帶個(gè)護(hù)腰減少在凳子上坐的時(shí)間，最起碼坐兩個(gè)小時(shí)，起來(lái)活動(dòng)10~20分鐘，睡覺(jué)的時(shí)候躺硬板床，也可以自己在家里練練小燕飛，想一下腰背部肌肉的力量。還可以試試中醫(yī)的理療按摩，熱敷等治療，還有就是搬東西的時(shí)候先蹲下再搬東西，不要直接搬那樣對(duì)腰，不管是腰椎還是一個(gè)腰部肌肉都沒(méi)有好處。
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病情分析：
這種情況考慮是有腰部軟組織損傷的情況存在，一般平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激及過(guò)度用力搬運(yùn)重物后容易發(fā)生，發(fā)病后主要癥狀會(huì)有疼痛存在，一般通過(guò)影像學(xué)檢查可以確診
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議目前可以通過(guò)口服乙哌立松片配合洛索洛芬鈉緩釋片來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，注意腰部保暖，避免受涼刺激，平常注意不要長(zhǎng)期久坐、久站，不要不合理的用力去搬運(yùn)重物，否則都是不利于病情的恢復(fù)的
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