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按壓腰部?jī)蓚?cè)有痛感,尤其是腰部?jī)蓚?cè)

女 | 23歲 2020-04-06 15:03:24 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 之前拍片顯示有腰間盤(pán)膨出,最近一個(gè)月發(fā)現(xiàn)按壓腰部?jī)蓚?cè)的肌肉很痛,尤其是兩側(cè)的地方痛感很明顯,請(qǐng)問(wèn)是什么引起的?需如何治療?

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 11:49:46 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的癥狀可能是腰部肌肉軟組織的勞損,可能和長(zhǎng)期久坐或者勞累或者受涼有關(guān)系,可以進(jìn)行局部熱敷、休息、紅外線烤燈熱敷理療,外用扶他林軟膏緩解癥狀,平常生活中注意勿長(zhǎng)時(shí)間久坐,避免勞累和受涼,減少?gòu)澭膭?dòng)作。疼痛嚴(yán)重的話可能需要短時(shí)間臥床休息。

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