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為什么我上身瘦腿這么粗啊。

男 | 17歲 2019-12-31 16:57:55 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 小腿后側(cè)一大坨肉。大腿前側(cè)也有一大坨肉。屁股也大。但是我上身瘦。我很難受啊。穿褲子特別難看。特別是小腿。穿褲子都是頂起來的。怎么變細(xì)一點(diǎn)啊。。

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-12-31 17:10:46 我要投訴

      下半身腿部肉多的話,可能是由于您的營(yíng)養(yǎng)不均衡,或許運(yùn)不暢引起的,如果你享受下半身,建議你平時(shí)可以多做一些腿部運(yùn)動(dòng),比如可以登自行車或者將腿搭在墻上與你身體呈90度來協(xié)助瘦腿
      

敖宇維
敖宇維 全南縣中醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急慢性盆腔炎,婦科炎癥,一氧化碳中毒,腦梗等缺血缺 幫助網(wǎng)友:9065
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2019-12-31 16:59:55 我要投訴

      病情分析:
      上身瘦下身胖主要的原因是下肢肌肉較為發(fā)達(dá)。上身瘦下身胖是典型的梨形身材,很大程度上是受到遺傳影響的,其實(shí)這樣的身材對(duì)心臟的負(fù)擔(dān)較小,是非常好的身材。
      指導(dǎo)意見:
      原因除了受到遺傳影響外,主要與運(yùn)動(dòng)方式有關(guān),當(dāng)上身運(yùn)動(dòng)較少,下肢運(yùn)動(dòng)較多時(shí),會(huì)出現(xiàn)下肢的肌肉較為發(fā)達(dá),會(huì)出現(xiàn)下身較胖的視覺效果。

2019-12-31 17:09 ask92346731eu 追問

對(duì)我媽就是腿很粗。天生腿粗。感覺是瘦肉。是天生的。我就是可能遺傳我媽的。腿型很難看。小腿后側(cè)突出。大腿前側(cè)突出。屁股又大。

2020-01-01 07:18醫(yī)生回答:

基因的東西很強(qiáng)大,也無法改變,只能通過其他方面來完善不足了

徐曄
徐曄 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 混合痔,肛周膿腫,高位復(fù)雜性肛瘺 幫助網(wǎng)友:5888
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2019-12-31 17:02:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,上身瘦腿粗,而且屁股也大。穿褲子非常難看,很是煩惱。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議在全身減肥的基礎(chǔ)上,可以到健身房,在健身教練的指導(dǎo)下,專門做瘦腿和臀部的器械訓(xùn)練。
      
      以上是對(duì)“為什么我上身瘦腿這么粗啊?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊牧
楊牧 主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,高血糖,高血脂癥,了解這類疾病的預(yù)防,治療 幫助網(wǎng)友:3603
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2019-12-31 17:02:14 我要投訴

      病情分析:
      上身瘦,大腿小腿粗,這種體型很大原因是由遺傳引起的,如果想瘦腿,通過做腿部的鍛煉,或者是全身的減肥,也可以使腿部瘦下來。
      指導(dǎo)意見:
      我認(rèn)為你不用太悲觀,因?yàn)槟悻F(xiàn)在年紀(jì)還小,如果腿粗,上身瘦,這種體型很健康。這種情況得慢性病的幾率是很少的。您可以通過多做腿部的運(yùn)動(dòng),瘦腿操等進(jìn)行瘦腿。
      

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