腳軟組織，拍了片，沒有傷到骨頭，只是軟組織周圍稍顯
健康咨詢描述： 這種軟組織損傷，怎么辦，開了藥，為什么還沒有好
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指導意見：
目前踝關節(jié)附近軟組織損傷，這個如果損傷較為嚴重，恢復需要一二個月的時間。首先是注意休息，減少局部的地方用力。局部的地方可以噴灑一些活血化瘀的藥物比如云南白藥氣霧劑等治療。堅持每天泡泡熱水利于恢復。
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得了踝關節(jié)軟組織損傷首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，不要長時間站立行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強療效。
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病情分析：
您好，根據(jù)您描述的情況，軟組織損傷包括韌帶、肌肉、血管等也是需要兩到四周的時間去恢復的。
指導意見：
建議外用活血化瘀藥物，并且期間注意不要大量活動及走路。以休息為主抬高患肢。需要恢復二周到四周左右的時間。期間注意踝關節(jié)保暖。
以上是對“腳軟組織，拍了片，沒有傷到骨頭，只是軟組織周圍稍顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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軟組織的話，包括咱們肌腱，韌帶，骨膜，滑膜，首先得看咱們損傷的程度一般不嚴重的話，咱們通過修養(yǎng)它可以自行修復如果損傷的嚴重或者是沒養(yǎng)好，那這個后期可能形成這個陳舊性的損傷，或者是骨性關節(jié)炎這種就不好治了咱們是什么時候損傷的？
疾病百科| 軟組織損傷
溫馨提示：
不要抽煙，喝酒，應該少吃甜食，油性和辣的食物。
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