健康咨詢描述: 17歲感覺頭腦不清醒沒精神,感覺剛睡醒似的,感覺沒在現(xiàn)實在夢里,記憶力也沒以前好了
您的這種情況可以吃一些安神補腦液,或者吃一些谷維素,看一下能不能緩解?并可能是您的睡眠不是特別好導(dǎo)致的,比如經(jīng)常做夢啊,或者是說睡眠的時間短了,這些情況造成的
病情分析:
建議你每天的有效睡眠時間保證在8小時左右避免睡眠不足
指導(dǎo)意見:
考慮有可能是因為學(xué)習(xí)壓力比較大,建議你可以調(diào)整一下心態(tài),或者檢查有沒有貧血等問題,注意休息,避免勞累過度
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