健康咨詢描述: 醫(yī)生們好,因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)上的事情,兩天兩夜幾乎沒睡覺,一直在忙,好幾個(gè)地方趕,現(xiàn)在感覺站不穩(wěn),睡不醒,可是時(shí)間很趕沒有時(shí)間補(bǔ)充睡眠,可是工作學(xué)習(xí)還要繼續(xù),請(qǐng)問有什么補(bǔ)救措施嗎
目前這種情況,建議你補(bǔ)覺,所以睡眠6到8小時(shí),一定要適當(dāng)?shù)男菹?,這個(gè)沒有別的辦法,只能是想辦法補(bǔ)充睡眠的時(shí)間,癥狀會(huì)逐漸緩解的,平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理,而且還要多做戶外運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在這種情況一定要加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的癥狀完全是由于休息不好造成的
指導(dǎo)意見:
所以現(xiàn)在最緊要的是需要休息,保證充足的睡眠,身體免疫力才會(huì)正常,從而更好地提高學(xué)習(xí)效率,像你這樣頭昏沉沉的,對(duì)學(xué)習(xí)也沒有好處
請(qǐng)問醫(yī)生,我后面的話還有類似于這樣的奔波,說我在一周之內(nèi),需要趕往兩個(gè)地方。參加很多次考試。中間的話并沒有休息的時(shí)間,請(qǐng)問醫(yī)生能推薦給我點(diǎn)兒保健的產(chǎn)品或者是藥品?讓我感覺稍微不至于那么的累嗎?
可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,泡點(diǎn)枸杞黃芪菊花冰糖水喝,但是關(guān)鍵的還是要休息好,不然身體會(huì)透支
很感謝醫(yī)生,謝謝
不客氣,注意休息,身體最重要
病情分析:
根據(jù)你的敘述,一般這種情況疑是低血糖低血壓癥狀,這種情況情況不會(huì)做出好的工作成績,做好應(yīng)該勞逸結(jié)合,吃飽睡一覺。
指導(dǎo)意見:
建議你還是應(yīng)該謝謝,其他沒有太好辦法,而且長時(shí)間這種情況會(huì)引起心腦供血不足,還會(huì)有猝死危險(xiǎn)。
以上是對(duì)“因?yàn)閷W(xué)習(xí)工作,兩天兩夜幾乎沒睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
請(qǐng)問醫(yī)生,我后面的話還有類似于這樣的奔波,說我在一周之內(nèi),需要趕往兩個(gè)地方。參加很多次考試。中間的話并沒有休息的時(shí)間,請(qǐng)問醫(yī)生能推薦給我點(diǎn)兒保健的產(chǎn)品或者是藥品?讓我感覺稍微不至于那么的累嗎?
根據(jù)你的敘述,一般這種情況可以用些補(bǔ)氣血藥物如益氣補(bǔ)血口服液,而且可以用些增強(qiáng)免疫力藥物長時(shí)間熬夜會(huì)引起人體免疫力下降。
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