心理科，自卑思維反應(yīng)慢

男 | 30歲 2019-12-27 06:55:51 1人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：感覺(jué)自己不如別人，和別人說(shuō)話邏輯思維慢，反應(yīng)也慢，心里有事就想說(shuō)出去不說(shuō)憋在心里難受，心里有事放不下，有事就想弄完就不想在糙心了，朋友一些小事不愛(ài)管，還有點(diǎn)內(nèi)像，但我不至于把自己關(guān)在屋里不出去，我也愛(ài)和朋友吃吃飯喝喝酒。和陌生人沒(méi)有太多話說(shuō)，也想不起說(shuō)什么。自己自控力非常不好。

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2022-11-09 11:24:12 我要投訴

從你描述的這種情況來(lái)看。你所說(shuō)的這種情況考慮存在有一定的社交方面的問(wèn)題?？紤]有可能與焦慮抑郁之類的問(wèn)題有一定的關(guān)系。但是程度不算太重。作為目前適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)和周?chē)硕鄿贤ń涣鳎m應(yīng)外界環(huán)境，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉你的社交能力和自信心，要是接受心理輔導(dǎo)會(huì)有幫助。