上半部分兩肩中心疼痛

      你好！不用擔(dān)心，根據(jù)描述考慮長期低頭工作，頸部本來是有生理彎曲的，低頭后改變頸椎曲度，頸部肌肉承受不正常應(yīng)力，出現(xiàn)痙攣刺激神經(jīng)根后支，可以引起背部疼痛。久坐腰部肌肉持續(xù)用力疲勞可以出現(xiàn)腰疼。這些都可以通過改變姿勢，適當(dāng)鍛煉改善，堅(jiān)持鍛煉可以治愈。減少低頭，減少久坐。頸部保健操，腰部燕子飛鍛煉，堅(jiān)持半個月，要是疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥三日。
      祝您早日康復(fù)！
      

      根據(jù)您的描述的臨床表現(xiàn)，您是由于長期的使用電腦坐位伏案工作，頸肩部的肌肉長期處于緊張狀態(tài)，而引起的頸肩綜合癥，所以會出現(xiàn)局部的疼痛，以及功能活動受限的情況，建議您暫時休息，局部熱敷理療針灸烤燈，局部外用非載體消炎藥緩解癥狀
      
      以上是對“上半部分兩肩中心疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是由于長時間電腦前工作引發(fā)的頸椎病或者腰椎疾病的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是到醫(yī)院骨科進(jìn)行頸椎和腰椎CT檢查一下的，明確病因等，是可以口服頸腰康顆粒，活血止痛膠囊和伸筋丹等藥物治療，是可以慢慢恢復(fù)正常的。
      

      病情分析：
      然后還是你長時間坐在電腦跟前保持一個姿勢，導(dǎo)致了你現(xiàn)在上半部分肩背部肌肉的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你休息一段時間吧，最起碼在凳子上坐兩個小時以后休息，10來分鐘20分鐘左右，放松一下肩背部肌肉，長時間保持一個姿勢，肩背部肌肉始終處于一種緊張收縮的狀態(tài)，時間長了就會出現(xiàn)這種情況?？梢栽囋囍嗅t(yī)的理療按摩，熱敷等治療。