健康咨詢描述: 晚上心情低落,很難入眠心里有事就會失眠,遇到事情忍不住就會哭,心情大起大落,有時候很開心,有時候低落想發(fā)火,有時候就不想理人,心理情緒特別不好
從你提供的這些表現來看,應該是情緒方面有一定的問題,比如說是不是有抑郁癥的可能性,那么就容易影響你的情緒狀態(tài),導致目前的這個癥狀呢,建議你可以使用一些舒肝解郁膠囊,可以幫助你改善情緒的。
主要還是看看有多長時間了,如果說有兩周以上的時間,那么可能要注意是不是有抑郁癥的問題了,這個一般還是要考慮藥物治療的,可以使用一些解郁安神顆粒,是可以幫助你改善情緒狀態(tài)的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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