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最近老是腰痛,醫(yī)生幫忙分析一下

男 | 19歲 2019-12-24 08:58:47 6人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 我是學生,最近每天8點多出門,然后晚上10點到寢室,每天就是坐著,然后走,然后最近一段時間。腰酸痛。就是坐久了。然后腰椎受力太久了,然后每天一坐到某一個時間就會痛,然后肩膀也不舒服。晚上睡覺的時候也不舒服,有一次半夜醒來,感覺腰好累好累,怎么睡都不舒服,難受得很,做了幾百個仰臥起坐的感覺,可能就是那種肌肉僵硬的感覺,哪怕是睡覺也一直用力的感覺,然后很累,,這是什么原因呀,,又什么治療辦法嗎,醫(yī)生謝謝您啦,

醫(yī)生回復區(qū)

張正福
張正福 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 尿頻、尿急、尿失禁、尿無力、尿等 幫助網(wǎng)友:21949
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2019-12-24 09:05:07 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述情況,是近期感覺到腰部疼痛。通過你的描述這種情況應該是腰部肌纖維織炎,與長期的慢性勞損和受涼等因素有關。要注意近期不要參加劇烈活動??梢赃M行全部熱敷。如果疼痛明顯,可以口服布洛芬之類的藥物治療。

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-12-24 09:06:54 我要投訴

      考慮是腰椎間盤突出或腰肌勞損導致的,建議去做個腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服腰痛寧配合腰椎牽引,按摩、針灸、理療進行對癥治療。平時要避免久站久坐彎腰,睡硬板床。

2019-12-24 16:18 匿名追問

醫(yī)生,是最好睡硬板床嗎

王元芳
王元芳 醫(yī)師 擅長: 尾炎,疝氣,鞘膜積液,以及靜脈曲張的診斷和治療,肛 幫助網(wǎng)友:4613
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2019-12-24 09:03:23 我要投訴

      病情分析:
      您這可能是由于腰肌勞損或腰肌筋膜炎引起的,也可能是由于腰棘上韌帶或棘間韌帶損傷造成的現(xiàn)象,可去醫(yī)院骨科咨詢就診一下看看的,通過做下腰部核磁檢查看看有無異常就可以明確病因了,通過詳細檢查明確一下病因后再采取有效措施加以調理治療為好的,來排除一下有無腰椎間盤突出或椎管狹窄的情況的
      指導意見:
      可采取臥床休息一個月左右的時間的,打個腰圍固定,口服治療腰椎間盤突出的藥物以及舒筋活血止疼調節(jié)神經的藥物,也可做做按摩推拿熱敷理療來康復治療的,不要做彎腰動作的
      以上是對“最近老是腰痛,醫(yī)生幫忙分析一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-24 16:19 匿名追問

醫(yī)生,我腰痛的時候,彎腰會比較舒服,減輕那種疼痛,累的感覺,這是什么情況呀

2019-12-25 04:52醫(yī)生回答:

您這可能是由于我上面分析的情況的,可按我上面所說的加以調理治療為好的,慢慢調理治療就會康復痊愈的

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護理 幫助網(wǎng)友:10520
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2019-12-24 09:03:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,你目前很有必要去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,明確你的健康情況并對癥治療。
      指導意見:
      建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院進行腰部的系統(tǒng)檢查,明確是否存在腰椎疾患,以便于盡早的對癥治療和處理,這種情況與你長期久坐及伏案過久有很大的關系,一定要注意每學習一個小時要適當?shù)幕顒右幌拢刻靾猿诌M行體育鍛煉對,你的健康是有幫助的。

陳小平
陳小平 朝陽九六八醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,股骨頭壞死,腰間盤突出,頸椎病,腰肌勞損 幫助網(wǎng)友:3401
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2019-12-24 09:08:58 我要投訴

      病情分析:
      病情分析你好,根據(jù)您描述的病情,最近老是腰疼坐久可,腰會有酸痛,考慮是腰肌筋膜炎可能大
      指導意見:
      指導意見糾正不良的生活、工作習慣,避免久坐久站,使用正確的姿勢搬運重物,減輕體重等,都有助于腰肌勞損的預防和治療。適當活動或經常變換體位后可減輕腰痛;睡覺時用小枕墊于腰部也能減輕癥狀;站立時用兩手叉腰,可使腰部感覺舒服并減輕疼痛??膳鍘ёo腰。在醫(yī)生指導下進行加強腰背肌的功能鍛煉。

2019-12-24 16:21 匿名追問

醫(yī)生,就是鍛煉腰部背部力量的訓練嗎,練肌肉的那種嗎

2019-12-24 16:31醫(yī)生回答:

是的,做腰背肌鍛煉,做小燕飛動作,

zsdoc92008758do
zsdoc92008758do 主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)外科疾?。▌?chuàng)傷、結核、炎癥及退變等疾?。?;人 幫助網(wǎng)友:2606
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2019-12-24 09:06:29 我要投訴

      能引起腰疼的原因是非常多的,而且你這個歲數(shù)比較小,還是個學生,你平時的情況就是長時間的久坐,那本身腰椎就是比較容易出現(xiàn)問題的,這個得實際到醫(yī)院檢查片子看

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