腳痛，腰痛，麻煩醫(yī)生幫忙看一下

      從片子來看，不算嚴重，首選保守治療，建議試試以下保守治療，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服獨活寄生丸，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。
      

      你好，根據(jù)你的描述與影像學檢查，考慮你目前癥狀為腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，可先行保守治療觀察，如理療，牽引等。不緩解或加重應在醫(yī)生評估下手術治療，可考慮微創(chuàng)。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。