每天睡覺緊張焦慮，入睡困難

      看了你的癥狀描述，考慮的確是有焦慮癥，恐懼癥，睡覺緊張焦慮，入睡困難，擔心猝死，這種情況建議你去醫(yī)院的精神衛(wèi)生科看看，可以吃黛力新，或者舍曲林，或者帕羅西汀，你沒有任何的基礎性疾病，如高血壓，糖尿病，冠心病等，就不需要擔心睡覺會猝死，但是，喝酒喝到醉，絕對不是好習慣，也建議你戒酒，睡前不要喝咖啡濃茶，放松心情，減少壓力，調整心態(tài)，轉移注意力。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能是精神過度緊張造成的這種幻想。
      指導意見：
      建議您放下包袱，放松心情，不要擔心，一般人不會猝死的，猝死前會有預兆的，不可能沒有任何預兆，您可以考慮去醫(yī)院看心理醫(yī)生或精神科就診，服用抗焦慮藥物，感謝您的咨詢！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看睡覺前緊張焦慮，擔心猝死，這種癥狀與焦慮癥有一定關系。
      指導意見：
      建議你放松心情，養(yǎng)成健康的飲食和生活習慣，少喝酒，少熬夜，最好去正規(guī)醫(yī)院神經內科看看大夫，不要太擔心，沒有器質性病變，問題不大。
      

      病情分析：
      你好！據(jù)你以上所講的情況，首先需要去醫(yī)院做心電圖，心臟彩超檢查，如果有問題需要對癥治療，如果都是正常的，你的這種表現(xiàn)叫做驚恐發(fā)作，是屬于焦慮癥的范圍，建議前往精神科就診，可以使用心理治療和藥物治療，比如帕羅西丁和丁螺環(huán)酮，也可以臨時使用阿普挫侖。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免過度勞累熬夜等情況，生活飲食規(guī)律，多吃水果蔬菜，勿食辛辣刺激性食物，適度運動增加抵抗力，保持良好的精神狀態(tài)。祝身體健康！
      

      病情分析：
      病情分析：每天過度精神緊張，怕死不敢睡覺，是一種精神分裂癥，需要去醫(yī)院心理咨詢測試。
      指導意見：
      放松心情，需要家人和朋友安慰，減少各種不良刺激，不要過于勞累及精神緊張，不熬夜，保證充足的睡眠和愉悅的心情。
      
      以上是對“每天睡覺緊張焦慮，入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！