健康咨詢描述: 我從小就性格內(nèi)向不說話我跟我的朋友們聊天什么的都挺正常但是一遇到陌生人或者家里的長輩親戚我就怵了不知道聊什么心里也有想法就是不敢說出來我特別害怕被拒絕自尊心特別強
指導(dǎo)意見:
你存在社交恐怖癥狀,考慮為社交恐怖癥的可能性大,建議于精神科就診,選用合適的抗焦慮藥物合并心理治療,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助,加強自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點,接納自己的缺點
這個其實可能還是和你的性格也有一定的關(guān)系的,另外的話,可能就是屬于過度的緊張,擔心得問題導(dǎo)致的了,你可以考慮使用一些谷維素進行治療的,是可以幫助你改善這個情況的了。
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你很可能患有社交恐懼癥,屬于神經(jīng)癥的范疇,病情不重,只是自己比較苦惱;建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生,一般是藥物治療和心理治療相結(jié)合,心理治療的系統(tǒng)脫敏療法對社交恐懼癥有不錯的療效
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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