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慢性失眠癥八個(gè)月。整夜睡不著。

男 | 37歲 2019-12-23 09:22:54 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：慢性失眠癥。八個(gè)月。吃個(gè)很多藥，有中藥。還有西藥，服用中藥當(dāng)時(shí)有效。一個(gè)月過(guò)后就沒有效了，去過(guò)遵義醫(yī)學(xué)院檢查。腦供血不足。去過(guò)省三醫(yī)檢查。有頸椎退變。服用西藥右佐匹克隆。沒有效，當(dāng)時(shí)縣醫(yī)院醫(yī)師給開了氯哨西泮服用半片，現(xiàn)服用7個(gè)月有耐藥和依賴。還有喹硫平一片棗仁安神膠囊五顆。現(xiàn)在氯哨西泮半片沒有多大效果，想得到幫助。謝謝？？

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2022-08-29 11:46:26 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你癥狀的描述，失眠癥，其主要原因是心理、生理因素引起，你的情況應(yīng)該由心理因素和腦供血不足、頸椎病引起，在治療腦血管病的同時(shí)注意心理調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意按時(shí)作息，睡前避免興奮和緊張的腦力和體力活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我入靜與松弛訓(xùn)練，避免飲用濃茶，咖啡等興奮劑，可以飲一杯熱牛奶，聽輕音樂；盡量改善周圍睡眠環(huán)境，保持室內(nèi)空氣新鮮、溫濕度適宜、光線柔和及安靜舒適的環(huán)境。平時(shí)經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，提高機(jī)體免疫力。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
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