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得過焦慮性失眠癥,失眠睡不著覺頭疼

女 | 16歲 2020-05-27 13:27:41 3人回復(fù) 來(lái)自秦皇島市

健康咨詢描述: 這幾天要求住校封閉一個(gè)月,知道后睡不著覺頭疼,老想哭,也吃著以前開的藥,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

秦海兵
秦海兵 長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-05-27 13:53:02 我要投訴

      你以前吃的是什么藥呢?有沒有規(guī)律的服藥,足量足療程的服藥。其實(shí)學(xué)校要求封閉一個(gè)月,只是一個(gè)誘因,核心的情況,還是你自己的性格敏感多疑。建議你藥物治療的同時(shí),配合心理治療。

2020-05-27 13:57 匿名追問

我半年前感覺自己沒什么問題了就把藥停了最近感覺睡不著覺頭疼又開始吃上了我的性格是敏感多疑的遇到事情我最開始想不開就頭疼的厲害后來(lái)慢慢的也睡不著覺

2020-05-27 14:43醫(yī)生回答:

建議你方便的話,通過本平臺(tái)我預(yù)約電話心理咨詢,配合藥物治療。

2020-05-27 14:47 匿名追問

我適合回去住校嗎

2020-05-27 15:19醫(yī)生回答:

目前你最需要的是治療。擔(dān)心你去了學(xué)校以后,你會(huì)更加痛苦。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-05-27 13:41:10 我要投訴

      病情分析:
      目前就你說(shuō)的這種情況來(lái)看,確實(shí)因?yàn)檫@種突然的生活變化給你造成的一些焦慮的情緒在里面引起你的一些癥狀
      指導(dǎo)意見:
      我們要回到學(xué)校進(jìn)行相應(yīng)的隔離或者封閉一段時(shí)間,這也是疫情,當(dāng)前沒有選擇的一種狀況,要配合學(xué)校的管理和當(dāng)?shù)厣鐣?huì)的管理,這樣才是最好的,我們要勇敢的面對(duì)

2020-05-27 13:45 匿名追問

可是回到學(xué)校了睡不著覺高一的時(shí)候就是睡不著急后來(lái)就不住了

2020-05-27 14:21醫(yī)生回答:

慢慢來(lái)不要著急

2020-05-27 14:35 匿名追問

可是我最近老是睡不著覺而且頭疼的越來(lái)越厲害

2020-05-27 14:48醫(yī)生回答:

可以服用藥物勞拉西泮

2020-05-27 15:28 匿名追問

那我現(xiàn)在是可以回學(xué)校住校的是嗎

2020-05-27 21:12醫(yī)生回答:

是的,可以的

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-05-27 16:15:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,看起來(lái)你之前很焦慮,對(duì)于住校的問題很在意,似乎一說(shuō)去學(xué)校住宿,就有點(diǎn)著急,就感覺很焦慮,你的焦慮問題,一觸即發(fā),導(dǎo)致你的睡眠又會(huì)出現(xiàn)問題
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先放松心情,住校是必須的,不去肯定不行,既然必須要去,那就試著讓自己放松下來(lái),或者通過心理咨詢讓自己學(xué)會(huì)放松的技巧,能夠輕松應(yīng)對(duì)學(xué)校生活
      以上是對(duì)“得過焦慮性失眠癥,失眠睡不著覺頭疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-05-27 19:03 匿名追問

那你覺得我現(xiàn)在的狀態(tài)適合住校嗎

2020-05-27 20:01醫(yī)生回答:

只要你覺著有信心,可以克服困難,當(dāng)然可以住校。如果覺著不可以,可以通過心理咨詢,心理治療讓自己可以住校,因?yàn)榧词宫F(xiàn)在不住校,遲早有一天是必須要住校的

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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