我會因為一件小事而崩潰

      你好，目前你描述的表現(xiàn)考慮是由于你的心理壓力太大導致的焦慮情緒，壓力來源主要還是家庭關(guān)系不和諧，建議你好好和父母溝通交流一下，把你的心理感受告訴父母，實在不行不要過分參與父母的事情！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，每次因為一點小事情而崩潰，甚至想過自殘，可能是自己學習壓力或家庭環(huán)境影響給自己精神壓力太大出現(xiàn)抑郁癥，
      指導意見：
      首先應該把自己壓抑心里面不適傾訴出來，多和父母進行溝通交流，希望父母理解自己，給自己一些幫助或陪伴，給自己一些鼓勵，需要自己有自信心和勇氣，多選擇喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力，確診后積極配合醫(yī)生的治療，