整個人開心不起來很卑微悲觀

      你感覺整個人不開心，很卑微，悲觀。情緒低落，食欲下降，像這種情況很可能是抑郁癥導致的，所以建議你一定要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下并做心理治療，必要時吃一些抗抑郁癥的藥物來治療，作為你自己平時對自己多些鼓勵和接納，遇到問題換個角度去考慮，順其自然的去生活。

      病情分析：
      從時間已經(jīng)夠成了抑郁癥，抑郁癥的時間就是只要超過兩周的情緒低落，興趣喪失，意志活動減退并伴有失眠，還有一些自殺自殺的傾向就是，可以確診。
      指導意見：
      你這種抑郁癥已經(jīng)對你的日常生活產(chǎn)生了影響了，那么就必須要去精神心理門診就診，做抑郁量表，焦慮量表等相關檢查，必要的時候住院或者是吃抗抑郁藥。