整個人很抑郁，老是哭

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你有抑郁傾向。老想哭，就找個適當(dāng)?shù)牡胤娇蕹鰜?，發(fā)泄一下負面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      你可以找最信賴的人訴說自己的心事，不要一個人獨自承擔(dān)。多進行戶外活動，曬曬太陽，參加爬山、游泳等體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，這種情況很有可能是抑郁癥，建議及時到心理科進一步檢查確診。
      指導(dǎo)意見：
      平時適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過聊天，運動等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。