壓力大，一點(diǎn)小事就暴躁發(fā)脾氣，砸東西之后就開(kāi)始哭。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近學(xué)習(xí)壓力太大，遇到一點(diǎn)小事情就暴躁發(fā)脾氣，砸東西，考慮是有焦慮抑郁癥的，狂躁癥，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡快到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，首先應(yīng)該把心理壓力發(fā)泄出來(lái)，多戶外參加一些集體性活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑，有自信心和勇氣，積極配合專(zhuān)家的指導(dǎo)和治療，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁了，而且伴有躁狂發(fā)作，屬于雙向情感障礙問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在患雙向情感障礙的主要原因就是學(xué)習(xí)壓力太大了，而你可能是比較內(nèi)向的性格，不愿意跟別人交流，這樣不能及時(shí)釋放壓力，就容易產(chǎn)生抑郁情緒，建議多跟同學(xué)交流，或者去做做心理疏導(dǎo)。調(diào)整調(diào)整調(diào)整。
      

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況青春期受激素水平的影響以及生理性的出現(xiàn)敏感和抵抗，與個(gè)人成長(zhǎng)的家庭背景和環(huán)境因素而引發(fā)的自我價(jià)值感較低和挫折感較差和抗壓能力較弱有直接的關(guān)系，結(jié)合周期不排除有偏執(zhí)的心理行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要學(xué)會(huì)自我的釋放壓力和進(jìn)行減壓的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和轉(zhuǎn)移視線來(lái)改善情緒。另外多參加校園的公益活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)獲得感，同樣進(jìn)行意志力的鍛煉和提升。是可以面診心理門(mén)診進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“壓力大，一點(diǎn)小事就暴躁發(fā)脾氣，砸東西之后就開(kāi)始哭。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！