健康咨詢描述: 一直也脾氣不好吧,這段時間被家里人逼相親,吵了幾架后來不了了之但是一個月以來失眠頭疼和脾氣極差,有點影響工作生活了,比如早上在公汽上被人擠了一下要氣一天,在辦公室嫌同事吵可以摔東西然后跑出去哭,發(fā)現(xiàn)螞蟻森林能量被偷了也會摔手機(jī)和大哭,本身甲狀腺也有問題,不知道是心理問題還是生理問題還是精神有問題,需不需要看醫(yī)生看什么科
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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