我這到底是怎么了，感覺我抑郁癥好了哇，

      你好，你的焦慮情緒主要與心理壓力過大有關，需要及時調整心態(tài)，必要時到正規(guī)心理咨詢機構進行心理疏導，日常生活中需放松心情，保持穩(wěn)定情緒，多與家人朋友溝通，多參加社交活動，不斷學習，提升自身綜合素質。

      病情分析：
      這種情況不是什么憂郁癥，而是因為你還找不到什么方向，感覺這個生活不是你想要的。
      指導意見：
      那么建議還是去去出去租房子住，這樣的話可以非常的自由，而且不會打擾別人的生活，但是還是要學會保護自己。

      病情分析：
      你好?；颊吲?。22歲，根據(jù)你提供的資料。有可能是情感障礙所致。
      指導意見：
      我的建議是。1積極外面去租房居住。2多交朋友。避免獨處。3樹立正確的人生觀。價值觀。4可以明確樹立自己的短期目標。積極完成。讓自己有成就感。5去做專業(yè)的心理疏導。不要耽誤。6積極與家人溝通。有異常及時調整。保持心境平和。心情愉快。7正確看待挫折。不順。積極向上的生活。
      以上是對“我這到底是怎么了，感覺我抑郁癥好了哇，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！