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睡眠不好吃不好吃不了油膩的東西

女 | 21歲 2019-12-17 16:50:52 5人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 每次下班回來躺床上很累就是睡不著睡著了晚上總得醒兩三回吃不了油膩的東西吃了就會(huì)犯惡心每天都很疲憊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

丁慧燕
丁慧燕 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療咳嗽,胃痛,等內(nèi)科病及月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:2926
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2019-12-17 17:10:16 我要投訴

      你好,出現(xiàn)吃油膩的東西,惡心嘔吐的話,首先是到醫(yī)院化驗(yàn)一下肝功,做一下肝膽B(tài)超,排除一下肝膽疾病才行,也要排除一下慢性咽炎,扁桃體腫大的可能,不行的話就到醫(yī)院做一下胃鏡,腸鏡的檢查,徹底確診一下,胃腸道疾病。這些疾病都會(huì)引起上述現(xiàn)象的,確診以后再對癥治療就可以了。
      

楊小花
楊小花 張家口宣化平安醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-12-17 16:56:09 我要投訴

      病情分析:
      首先要到醫(yī)院檢查是否有急性肝炎,因?yàn)橛屑毙渣S疸肝炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食油膩食物惡心、嘔吐的癥狀??梢詸z查肝臟B超、肝功能等,排除了肝炎后則常見的可能是有消化系統(tǒng)慢性病,如慢性的胃炎或者消化性潰瘍。此時(shí)可以口服點(diǎn)胃黏膜的保護(hù)藥,如鋁碳酸鎂片等。也可以口服抑酸藥,如奧美拉唑等。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)飲食上要注意飲食規(guī)律,一日三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如清淡的面條、小米粥等。不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。少吃甜食,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,可以加快胃的排空。
      

王彩紅
王彩紅 大名縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病腎病,高血壓,心腦血管病,婦科病(陰 幫助網(wǎng)友:5758稱贊:5
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2019-12-17 16:56:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,像你所說的這種睡眠不好吃不了油膩的食物,有可能就是肝功能和氣虛引起來的。
      指導(dǎo)意見:
      你最好要去正規(guī)醫(yī)院消化科體檢一下,需要化驗(yàn)一下肝功能乙肝五項(xiàng),再做一個(gè)消化系彩超。要適量的鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“睡眠不好吃不好吃不了油膩的東西”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

謝笛
謝笛 長沙醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 癡呆,癲癇,腦動(dòng)脈硬化,化膿性腦膜炎,腦梗死 幫助網(wǎng)友:901稱贊:4
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2019-12-17 16:59:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你有厭油的情況,首先建議你到消化內(nèi)科查一下肝功能排除一下肝功能異常導(dǎo)致的厭油。
      指導(dǎo)意見:
      其次就是你的睡眠不好,可以導(dǎo)致你疲勞、厭油。所以首先要改善你自己的睡眠。建議你1、晚飯半小時(shí)后做一些輕量運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于很好地入睡。2、晚飯少而精。3、不要喝咖啡和茶等一些刺激性的重口味的東西,睡前的話,喝一杯牛奶或者溫水是比較好的,這些都對促進(jìn)睡眠很有幫助。4、避免思慮過度。5、多泡腳。6、睡前按摩。

2019-12-17 17:03 ask90849376ig 追問

有時(shí)候吃飯還沒有胃口喝點(diǎn)中藥調(diào)一調(diào)行嗎

2019-12-17 17:06醫(yī)生回答:

嗯嗯嗯,失眠、吃飯沒有胃口都是可以通過中藥調(diào)理的。

梁偉
梁偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長: 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:14
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2019-12-17 17:01:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,每次下班回來躺床上很累,就是睡不著,睡著了晚上總是得醒兩三回,吃不了油膩的東西,吃了就會(huì)犯惡心,每天很疲憊,考慮是否神經(jīng)衰弱,消化系統(tǒng)方面的問題。
      指導(dǎo)意見:
      如果出現(xiàn)很長時(shí)間,建議及早去醫(yī)院檢查一下,查明原因,對癥治療即可,平時(shí)多注意合理的飲食,多注意休息等。
      

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